Digitale Auszeit: Warum ich regelmäßig den Stecker ziehe
Manchmal braucht man einfach eine digitale Auszeit vom Dauerrauschen. Ich habe mir in den letzten Jahren kleine Rituale geschaffen, um gezielt Offline-Zeiten in...
Schlagwort: Gewohnheiten
Reflektieren wie ein Profi: Mein System für den perfekten Monatsrückblick
Es ist Ende März und damit Zeit für meinen Rückblick auf die letzten vier Wochen. Denn seit einiger Zeit habe ich mir angewöhnt, einen kurzen Monatsrückblick fü...
Bewusster Content-Konsum: Wie ich meine Informationsflut reduziere und fokussierter lese
Jeden Tag prasseln unzählige Informationen auf uns ein – von Nachrichten, Social Media und Podcasts bis hin zu Blogs, Videos und Büchern. Doch nicht jede Inform...
To-do-Listen mit System: Mein Mix aus Bullet Journal & digitalen Tools
Kennst du das Gefühl, morgens aufzuwachen und festzustellen, dass viele der scheinbar „dringenden“ Themen des Vortags plötzlich nicht mehr so wichtig erscheinen...
Mein Produktivitätssetup 2025
Sehr viel hat sich im Vergleich zum Vorjahr nicht verändert und ich bin tatsächlich stolz, dass Obsidian weiterhin meine zentrale Anlaufstelle in meinem Produkt...
Die Kunst dem „Shiny New Toy Syndrome“ zu widerstehen
Kennst du dieses Gefühl? Du findest eine neues (Notiz-)Tool, das so unglaublich besser erscheint als alle deine bisherigen Tools. Man nennt das auch „Shin...
5-Jahres-Journal – sechs Jahre später
Ein paar Sätze pro Tag – das ist alles, was es braucht, um die schönsten und kuriosesten Momente festzuhalten. Mein 5-Jahres-Journal zeigt mir seit mittlerweile...
5 unschlagbare Tipps, um im digitalen Umfeld richtig zu Meetings einzuladen
Ich finde, es gibt nicht viel Nervigeres im beruflichen Umfeld, als den ganzen Tags in Meetings zu verbringen. Wenn dann noch Meeting-Einladungen ankommen, wobe...
Meine YouTube-Geheimnisse: 4 Hacks für deine effektive Weiterbildung
Youtube ist allgegenwärtig und immer verfügbar. Aber kann man die Video-Plattform und eine der größten Suchmaschinen auch produktiv nutzen?
Fitness und Lernen – für mich ist das eine gute Kombination
Weißt du, wann der beste Zeitpunkt für mich zum Lernen ist? Im Fitnessstudio kann ich mich auspowern und gleichzeitig Videos schauen oder Podcasts hören, um mic...